Horários e Preços
Descubra Nossos Planos Flexíveis de Aulas para Todas as Necessidades.
Aulas de Mat Pilates
Para horários de aulas individuais ou adaptadas às suas necessidades contactar o studio
Oferecemos aulas de Mat Pilates com ou sem acessórios, voltadas para o fortalecimento, flexibilidade e equilíbrio. As turmas são reduzidas, com até 10 pessoas, garantindo atenção personalizada.
Horários:
- Anjos: Terças às 13h e Quintas às 18h.
NOVAS TURMAS EM SETEMBRO!!
Treino Personalizado
Com um plano feito sob medida para suas necessidades, você terá acompanhamento exclusivo, foco total nos seus resultados e flexibilidade nos horários.
Pilates nas Empresas
O Segredo para Aumentar a Qualidade dos Colaboradores
O sucesso de uma empresa vai além de investimentos em tecnologia ou estratégias de mercado. O verdadeiro diferencial está nas pessoas. E é exatamente nesse ponto que o Pilates entra como uma poderosa ferramenta para impulsionar a qualidade de vida e o desempenho profissional.
Pilates para Gestantes
Prepare seu corpo para essa jornada única com o Pilates!
Na Lisboa Pilates DB, nossas aulas de Pilates para gestantes são pensadas para fortalecer o corpo, aliviar dores e preparar você para o parto. Com assistência especializada, ajudamos a manter a postura, prevenir a diástase abdominal e promover o bem-estar durante toda a gestação.
PREÇOS DAS AULAS
Aulas em grupo
As aulas de Mat Pilates em grupo têm 45 minutos de duração e podem ser realizadas com ou sem acessórios, com turmas reduzidas de até 10 pessoas para garantir um atendimento mais personalizado. A sala é totalmente equipada, oferecendo uma estrutura completa e confortável para que você tenha a melhor experiência durante os treinos.
Valor mensal
1x/semana (4 aulas/mês) - 45€
2x/semana (8 aulas/mês) - 55€
Aula experimental - 12€
Aula avulsa - 17€
Inscrição: 15 €